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Psoriasis y el tiempo

psoriasis y el tiempoAlgunas personas con psoriasis encuentran que el tiempo puede causar cambios en sus síntomas. Pero no importa la temperatura, hay varias técnicas que puede utilizar para curar la psoriasis en el cuerpo

Consejos para controlar la psoriasis en tiempo frío

Para muchas personas con psoriasis el invierno trae mucho más que, símplemente, temperaturas más bajas y humedad. En realidad, esas condiciones pueden hacer la psoriasis del cuero cabelludo empeorar. Estos son algunos consejos para ayudar a controlar los síntomas en el frío:

  • Use guantes de abrigo para proteger las manos.
  • Trate de evitar el uso del calentador por la noche. El aire caliente puede hacer que su piel se seque.
  • Cuando se tiene calefacción puesta, trate de usar un humidificador para ayudar a restablecer la humedad en el aire.
  • Evitar el uso excesivo de jabón, que también provoca el secamiento de la cutis.
  • Hidratar la piel después de bañarse para ayudar a mantener la humedad de la cutis.
  • Manténgase hidratado bebiendo varios vasos de agua al día.

Consejos para controlar la psoriasis en el verano

Algunas personas realmente encuentran que sus síntomas de la psoriasis parecen mejorar durante el verano. Esto puede ser debido a los efectos de los rayos ultravioleta del sol (especialmente UVB). Durante el tratamiento de psoriasis es importante evitar las quemaduras solares, que pueden empeorar los síntomas.
Consulte con su dermatólogo para asegurarse de que el protector solar que utiliza no irritará su cutis.

  • Use sombreros y gafas de sol de ala ancha para proteger el cuero cabelludo y la cara.
  • Permanecer en la sombra, el máximo tiempo que sea posible; tener más cuidado entre las 10 de la mañana hacta las 4 de la tarde.
  • Cuando los rayos del sol son más fuertes - use un bloqueador solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30
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psoriasis y el estres

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Aunque la psoriasis es una condición del sistema inmunológico, hay muchos desencadenantes que pueden hacer que aparezca. Uno de esos desencadenantes es el estrés.

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Muy a menudo la noche - es el tiempo más complicado en lo cotidiano de aquellos que sufren de psoriasis. Porque si por el día, más o menos, pueden controlar su embolado de rascarse, por la noche el proceso del control se hace mucho más difícil de cumplir y aparece posibilidad de dañar su cutis mucho más que por el día.

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