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Tempo e psoriasi

tempo e psoriasiAlcune persone con psoriasi trovano che il tempo può causare i cambiamenti nei loro sintomi. Ma non importa la temperatura, ci sono diverse tecniche che è possibile utilizzare per controllare le fiammate.

Suggerimenti per la gestione della psoriasi nella stagione fredda

Per molte persone con psoriasi, l'inverno porta più di basse temperature e tempo piovoso. Si può effettivamente fare la loro psoriasi peggio. Ecco alcuni consigli per aiutare a gestire i sintomi del freddo:

  • Indossare guanti caldi per proteggere le mani

  • Cercate di evitare di utilizzare il riscaldamento durante la notte. L'aria calda può rendere la pelle secca

  • Quando si ha la a caldo, provare a utilizzare un umidificatore per aiutare a mettere di nuovo l'umidità nell'aria

  • Evitare di usare troppo sapone, che possono seccare la pelle

  • Idratare la pelle dopo la doccia per aiutare a mantenere l'acqua nella vostra pelle

  • Rimanere idratati bevendo qualche bicchieri di acqua al giorno

Suggerimenti per la gestione della psoriasi in estate

Alcune persone trovano che i loro sintomi della psoriasi sembrano migliorare durante il periodo estivo. Questo può essere causato degli effetti dei raggi ultravioletti del sole (soprattutto UVB).

E' importante per evitare scottature, che può peggiorare i sintomi della psoriasi del corpo. C'è sempre la possibilità di utilizzare le psoriasi ultime cure per trattare il disturbo spiacevole e avere la vita sana e felice.

Verificare con il proprio dermatologo per fare in modo che la protezione solare che si sta utilizzando non irritare i sintomi.

  • Indossare cappelli a tesa larga e occhiali da sole per proteggere il cuoio capelluto e del viso.

  • Rimanere in ombra, quando è possibile essere più attenti da 10:00 a 16:00.

  • quando i raggi del sole sono più forti bisogna utilizzare una crema solare ad ampio spettro con un SPF di almeno 30

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